104-10-12 酒糟青木瓜佐羅勒焢肉。

酒糟青木瓜佐羅勒焢肉。我爸對於吃是三種標準，一是吃軟不吃硬，二是軟硬都是他說的，三是我唸爆他後就不管軟硬了。他覺得我媽菜沒炒軟咬不下，我說這樣新鮮好吃又健康。如果說是小黃瓜就算了，連細緻皇宮菜都說是硬的，那麼家中土雞作白斬，卻都又咬得下去。二天前告訢我喝地瓜水會便秘，我說老兄您都順暢了快半年了吧，二天就對它完全沒信心，這都可以上宜蘭新聞了。

所以啊，有時侯為了讓他可以把每天10種藥都增加排出機會，我還是會想到一些功能菜，讓他可以沒藉口來多吃。這道青木瓜焢肉，肉的比例祗有200克，但青木瓜卻放進2斤半。用電鍋2小時後，就非常熟軟。他果真愛吃，一天可吃掉一斤，對於吃菜也算是不無小補了..^_^!