goodvege 楊記尚好蔬果

2026年4月24日星期五

115-04-24 台灣製50% 遮陽網種香菜。

台灣製50% 遮陽網種香菜。之前因為陸版的遮陽百吉網號稱10年才會壞，結果第三年就酥掉了。於是改找台灣製的平織網搭配原來的青網，提供50% + 15%的日曬保護力。

我發現這樣的組合搭配一點高度，可以讓冬季版的香菜種籽順利發芽和生長，目前可見的生長態勢不錯。期待同時進行中的 #酒糟生菜洋蔥和 #酒糟生菜紅蘿蔔都能有同樣的好事發生..😊

#酒糟香菜

2026年4月23日星期四

115-04-23 正在等雨來。

正在等雨來。預報的超大雨還沒到，現在風變的很涼。週四休假日仍出門採買生菜苗，因為前2天一早起床，自育的這批生菜苗，竟有80%在一晚就消失了，現場留下鳥翻土和吃剩葉子的痕跡，所以祗好趕緊出門採買，並且在上午前數種植完成。

這一波春雨已經消失好多批，懷念下幾天讓菜變漂亮的日子..😊

2026年4月22日星期三

115-04-22 酒糟生菜青苦瓜佐青椒沙拉。

酒糟生菜青苦瓜佐青椒沙拉。2個夏天食材首次生食測試，覺得非常棒，加了2種沙拉醬..😊

#酒糟生菜青苦瓜

#酒糟青椒

2026年4月21日星期二

115-04-21 酒糟青蔥佐醬油薑汁絞肉滑蛋。

酒糟青蔥佐醬油薑汁絞肉滑蛋。#酒糟青蔥目前已完成分化期，呈現較為細枝的樣子，因為 #酒糟保水性技術的原故，仍是非常鮮嫩多汁的風味。

我把一整塊的冷涷豬絞肉，直接加入1碗水來煮。放入嫰薑絲/米酒/蔥段，悶煮到8成熟。接著調味 : 鹽巴/白胡椒粉/醬油/白糖/香油/水果黑醋/地瓜粉水/薑汁。

再打散2顆雞蛋，作為滑蛋覆蓋，灑上蔥花即可。非常好配飯吃..😊

2026年4月20日星期一

115-04-20 酒糟青蔥炒甜豆鼓蕗蕎。

酒糟青蔥炒甜豆鼓蕗蕎。加了金蘭醬油和甜豆鼓，拌炒下來非常的下飯。有一種小時候阿嬤的手路菜風味，如果能用豬油來爆香，肯定更棒..😊

#酒糟青蔥

#酒糟蕗蕎

2026年4月19日星期日

115-04-19 捲捲國的塑膠袋到貨。

捲捲國的塑膠袋到貨。2週前羅東例行訂購的塑膠袋大漲，常用來裝菜的1台斤(22x32cm)的捲筒2.25kg台灣製版本，從175元(需購置12捲)瞬間漲到210元。而5斤提袋 (56x34cm) 從23.5元/包(需購10包)，直接變成28.5元。下單時說，明天會不同價格，所以決定花285元，先買10包回來使用。

次日送達後，拿到新袋子確定是2020製作的。#這是故意的吧，5年前就知備庫存

我去市場採買食材，看到店家有全透明的塑膠提袋，我馬上問說，這不是台灣的吧! 店家表示，這個傳聞羅東塑膠行，現在1串要賣45元，但這邊的商家早在幾年前就不相信政府會把關這些聯合漲價行為，所以早就聯合起來，一起向 #捲捲國淘寶回來了。自已人淘，1包才15元，塑膠行賣給還沒醒的人，馬上就2倍利潤。表示這邊商家，也開始淘很多生活用品，覺得很方便實惠。

#通膨的往通縮的地方採買

於是我首次用拼多多，好朋友代用微信付費，也試買了小2cm寬的pe耐熱蔬果保鮮袋規格。台灣1斤規格的有2.25kg,價格漲到NT 210元(蝦皮今日335元) 1捲約有500個袋子。而圖片中的規格為1.5kg, NT 107元，1400個袋子。

提袋的部份，5斤的10包 NT 285元,共有270個袋子。這次我下單的稍大6 cm版本

NT 472元，可買到 1200 個袋子。

所以今天把未來3年的塑膠袋包材都加買下來了，後續應該可以省下一些時間叫貨了..😊