goodvege 楊記尚好蔬果
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2026年9月16日 星期三
115-09-16 酒糟毛豆佐生菜玉米筍豆鼓乾拌麵。
酒糟毛豆佐生菜玉米筍豆鼓乾拌麵。想吃醬汁包在QQ口感麵條的乾拌麵。五木家常麵條和 #酒糟白玉蘿蔔 煮沸後泡熟,洗淨後加進狎心豬肉片爆香的鍋中,放入 #酒糟毛豆 和 #酒糟生菜玉米筍 及川伯豆瓣醬,調味醬油和香油,就非常好吃..😊
2026年9月15日 星期二
115-09-15 四季豆的不孕症。
四季豆的不孕症。 一個月前到種子店買玉米種子, 遇到一個中老年農友氣呼呼的到店裡跟老闆講話, 說他在這邊買的四季豆種籽,首次半分地的數量,完全沒有採收。 質疑老闆提供的四季豆種子有問題。
老闆則是跟他說春夏天四季豆本來就不好種植, 所以一定是他施肥錯誤或其他原因。 兩個人各自有立場跟說法, 最後不歡而散。
四季豆沒有採收我還是第一次聽到, 所以那天也順便買了店裡的兩種四季豆回來種植, 還真的遇到 #四季豆不孕症 。
我想了又想, 會不會真的缺少了什麼 元素, 經過兩天之後我開始想到給他補一下維生素B1好了, 但是一瓶植物用的養液還真的貴。 因為我只是要實驗,就把家裡的合利他命ex Plus, 拿了兩顆泡水再搭配20公升 的肥水, 3天後我居然發現四季豆 開的新葉跟新芽,並且開始開花了..😊
2026年9月14日 星期一
115-09-14 酒糟生菜青苦瓜佐雞肉沙拉。
酒糟生菜青苦瓜佐雞肉沙拉。今天中午手機Line 突然變很慢,我一樣把它的暫存全部清理。要再重新登入時,發現它們app改要用傳簡訊碼方式給我,這次等了1分鐘都沒傳,於是馬上按下重傳。我心想以line更新的尿性,會不會就無法順利登入了。
結果還真的被我遇到,我把手機訊息的信息封鎖全清掉,同時多試幾次後,Line就把我鎖住24小時不能用手機版了。
以前可以用E-mail登入方式和用電腦同步4個 號碼 的方式,明明就很好用, 卻要改一個訊息傳送,也許我的電信門號公司源頭把它當詐騙訊息封鎖了。線上客服回mail,要我稍稍等待調查結果,突然手機在下午工作時沒line的聲音, 還真的有點不太習慣..😊
#酒糟生菜青苦瓜
2026年9月13日 星期日
115-09-13 土盆墊高種植試驗。
土盆墊高種植試驗。 在這個夏天的土盆種植檢討之後, 我開始進行土盆墊高的各種蔬菜種植實驗。 這兩週觀察的結果,實在是非常滿意, 它的確如我設想一般, 可以減少多數蟲害和環境熱的問題。
所以接下來的新土盆收集目標又要重新開始了,我要讓它們的穩定度,在四季都維持高水平..😊
#酒糟半包心白菜
2026年9月12日 星期六
2026年9月11日 星期五
115-09-11 第一次睡夢中被蜈蚣咬。
第一次睡夢中被蜈蚣咬。前天清晨3點25分,我在夢中夢到正用小腿去壓太空船造型糖果,結果一壓覺得小腿有點刺痛,以為是在夢中受傷。結果1分鐘後,竟有隻蜈蚣爬到我的臉上,我嚇到後用手抓住往床尾丟了過去。起床檢查,小腿真的是被蜈蚣咬了..=_=
結果開燈床上床下檢查了半小時,怎麼都找不到,決定先睡覺補充體力,而受傷處在3小時後,也好像沒發生過一般。
昨天下午決定房間徹底大掃除,就是連床板也要打開擦拭那種。忙了一下午,仍然找不到罪犯。
今日清晨,發現牠在落地窗下等我, 我急跑步帶著殺聲, 單隻拖鞋直接飛快槌打下去。
可謂,眾裡尋牠千百度 ,那隻卻在燈火闌珊處..。
語畢, 就讓世俗的馬桶流水,帶走我對牠的思念, 定不再重逢。
2026年9月9日 星期三
115-09-10 蘇澳煙波飯店440元早午餐。
蘇澳煙波飯店440元早午餐。身份證號有2個1或2,再折30元。週四例行休假,來開箱到10月底的早午餐活動,我們2人共820元,免服務費。
餐點調味,相較新竹煙波,較像宜蘭煙波,口味中間偏淡,我覺得再多10%,就會非常好。其餘餐點選擇多,有600元的價值,今天特價有明顯賺到的感受。另用餐環境空氣較宜蘭煙波好,食材料理則是一般,沒太大驚喜。蔬果部份,我之後還是晚點拿,一開始的農藥不適,先把嘴脣都用受傷了,讓我後續祗能慢慢吃..😊
#松露嫰豆腐
#龍蝦魚卵螃蟹味噌豆腐湯
#斑蘭醬佐椰奶檸檬汁清燉牛腱蓋飯
#醬烤小卷
#生食櫛瓜片佐優格綜合沙拉
115-09-09 酒糟半包心白菜佐瓜仔肉飯。
酒糟半包心白菜佐瓜仔肉飯。客戶好友分享花瓜和麵筋罐頭給我,我想到可以自作好吃的拌飯。但因為前陣子豬後腿肉大漲20元,宜蘭長期成為豬肉最貴的地方,所以這陣子家裡暫時沒買絞肉來備份,手工魚丸也停作了。所以改用我備份來冷涷切片的狎心肉,自行剁碎後,變成 #手切瓜仔肉。
自已作的瓜仔肉,一定要更香更好吃。所以加了五香味和薑黃咖哩胡椒粉,冰糖炒底,黑醋和醬油,嫰薑和蒜頭及香油提味..😊
#酒糟半包心白菜
#酒糟蒜頭
2026年9月8日 星期二
115-09-08 2種蕃茄土盆育苗成功。
2種蕃茄土盆育苗成功。這季確定不再購買高貴培養土,所以每一種蔬果,我都在上季試驗成功調配出適合育苗的土盆。目前 #酒糟蕃茄 和 #酒糟黑柿一點紅蕃茄 都接近可以移株的高度,最快這週開始整理蕃茄種植區,要開始種早收版的蕃茄了..😊








