螞蟻藥能發揮最大的作用， 主要是來自於糖漿的 #陪伴。
#颱風預知大師
2026年11月1日 星期日
2026年10月31日 星期六
115-10-31 酒糟青蔥佐麻辣雞肉牛奶楓葉麵。
酒糟青蔥佐麻辣雞肉牛奶楓葉麵。加拿大好友回台購贈我一盒，加拿大有名的天然楓葉造型義大利麵。我開封後覺得這個麵真香外表漂亮，特別是它的包裝就是一個祗盒，完全沒有塑膠成份，但我試煮用了一半，所以另一半還是用袋子裝好放冰箱保存。
同時宜蘭客戶好友送我一罐克寧奶粉，那是我小時喝的回憶，我想它來作麻辣醬油牛奶湯底應是非常適合。果真煎香雞肉後，再加進 #酒糟青蔥 和香油及味醂和米酒，風味真的非常棒..😊
2026年10月30日 星期五
115-10-30 久違的外食大餐。
久違的外食大餐。這幾天的出貨和颱風後的整理和重新種植，每天睡眠品質都非常好。也讓我的體重從特意維持的81.5kg,幾天慢慢掉到今天的80.2kg。
覺得自已好像瘦太多了，所以今天好朋友補招待生日大餐，讓我久違地吃了一餐超飽..😊
2026年10月29日 星期四
115-10-29 酒糟生菜青苦瓜佐香茅泰式酸辣雞肉湯麵。
酒糟生菜青苦瓜佐香茅泰式酸辣雞肉湯麵。 記得之前出國回來,都會到 #大心 餐廳, 點一碗我喜歡的酸辣海陸麵,作為旅程的收尾。
今天突然想起它的味道， 就復刻了一道香茅泰式酸辣湯麵，大約祗差了一點點的椰奶味道， 整體也是非常好吃。 我吃了兩碗公，重溫好的回憶..😊
#酒糟生菜青苦瓜
#酒糟青蔥
2026年10月28日 星期三
115-10-28 豬母奶改2樓種植。
豬母奶改2樓種植。#馬齒莧 這道菜， 還是有很多客戶需要， 但每次颱風一來基本上就掃光了， 所以我決定先分攤一些到二樓種植保護， 這樣未來至少都還有苗可以種..😊
2026年10月27日 星期二
115-10-27 酒糟包心白菜佐麵腸豬排蓋飯。
酒糟包心白菜佐麵腸豬排蓋飯。颱風過後的首次大出貨，忙到11點才出門配送。一回到家，趕緊用完早午餐，馬上到田裡種植白蘿蔔，同時在玉米區噴用苦茶粕水防蝸牛。
回到家新用一區土盆接著種香菜，準備再次迎接東北季風到來..😊
#酒糟包心白菜
2026年10月26日 星期一
115-10-26 酒糟半包心白菜佐肉燥乾麵。
酒糟半包心白菜佐肉燥乾麵。 颱風這幾天都沒有辦法做蟲害防治， 所以 #酒糟半包心白菜 ， 就受到非常大的影響。
於是我今天決定全數把它採收下來， 一部分拿來冷凍保存，一部分就新鮮來吃。 這次的颱風對宜蘭很多農友產生影響， 但天災本來就是種植的一部分， 擔心也無用，所以減害才是隨時的工作重點..😊
2026年10月25日 星期日
115-10-25 酒糟生菜甜蘿蔓左佐芋頭豬肉片火鍋。
酒糟生菜甜蘿蔓左佐芋頭豬肉片火鍋。 長得特別高的甜蘿蔓，這一次有受到颱風的影響， 外葉傷到不好看，所以全部就留給家裡當成火鍋菜吃。 另外今天已經重新種植玉米還有蔬菜以及生菜類， 進度全速拉到滿..😊
同時今天也完成觀看陸劇 #蘭香如故 全數集數， 這真的是一部非常好看的人生劇， 38到47集我還流了幾次眼淚， 這個應該是我看過最棒的陸劇了， 等心情緩緩，過陣子再來追一次..😊
#酒糟芋頭
#酒糟生菜甜蘿蔓
2026年10月24日 星期六
115-10-24 酒糟四季豆佐燒肉粥。
酒糟四季豆佐燒肉粥。突然差1公里就接近登陸的颱風，瞬間的強風大雨帶走了四季豆和青苦瓜的葉子，以及部份保護網被吹起的生菜。
但其於一切都好，就是最大的幸運!! 我把外表受損的四季豆，拿來和燒肉搭配，成為今天的早午餐..😊
#酒糟四季豆
#減鹽版阿來爸狎心燒肉
2026年10月23日 星期五
115-10-23 酒糟半包心白菜佐芋頭蕃茄花生雞肉滷麵。
酒糟半包心白菜佐芋頭蕃茄花生雞肉滷麵。 惠好村的風雨一早到目前沒有很大，慶幸土盆區第一關已過。雖然今天一早就無法工作，祗能看NBA和追了一天的劇 #蘭香如故 ， 但的確也是久違的放鬆行程。
今天的早午餐把家裡的蔬果食材， 變化煮成好吃的滷味麵，持續追劇下去..😊
#酒糟半包心白菜
#酒糟蕃茄
#酒糟芋頭
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