2026年8月27日 星期四

115-08-28 中國的甲醛大白菜。


 中國的甲醛大白菜。這幾天的 #甲醛 #大白菜 新聞,讓人看了十分驚訝。我一直以為大白菜管理基本兩件套(硼 和 有機磷殺蟲劑), 基本上 就可以 大大減少蔬菜在無冷鏈配送保存下腐爛的風險了。但這次的中國事件,到底已存在多少年的經驗傳承, 想想就非常可怕。


我對於白菜類 ,一直都有非常強烈的敏感性。我甚至對於部份有機蔬果產品,當它使用了有農藥殘留的有機肥,即使非常微量,我仍可以感測到。所以這個菜,除了自己種植的 ( 我的農法不使用雞豬牛羊的糞便跟有機肥),幾乎外購和外食的食用機會相當的低。


我目前食用到的大白菜經驗,分別來自韓國/台灣/日本。2次的韓國旅行,其中一次有到泡菜學校行程,學習大白菜手工辣泡菜製作。當時我提問切好不用洗過嗎?! 老師們說韓國都是直接醃製的。我記得當年作完是轉贈給同事的,因為那次我察覺,我對蔥泡菜/水蘿蔔泡菜/大白菜泡菜,食用後真是不舒服。幾年前再訪首爾,看新聞的韓國本地大白菜缺貨,已改用中國一條龍服務,泡菜成品直接出貨到韓國,省下中間成本。那次吃完,直接口腔受傷和麻,頭疼的厲害,連吃了1000mg的維生素C來化解。


到日本大阪自助旅行時選了有名的大白菜牛腸鍋, 除了牛腸我咬不斷之外,對大白菜的印象非常的鮮甜,但是吃完幾口後,頭疼及腸胃很不舒服,所以留下2/3鍋沒吃就走人。九州飯店提供的在地野菜料理,其中有道大白菜涼菜,是用鹽麴處理過, 切的細細長長的, 風味真的非常不錯, 但我也發現其實這一種汁液流掉的,還是可以察到農藥殘留。


台灣的經驗,來自台灣本地的大白菜韓式泡菜和宜蘭當地有名的高價烤鴨鴨架湯,以及便當店的大白菜雞湯,還有白菜滷。其中當年那個泡菜讓我上吐下瀉了一整晚,真心的害怕用糞便肥種植也不洗的泡菜製作方式了。


台灣的大白菜,我不舒服感受通常是 #有機磷殺蟲劑 , 眼睛乾癢,喉嚨不舒服,胃噴門不舒服,肚子不舒服, 通常是依序這四個步驟發生。


國外的複合農藥, 我最常出現的是舌尖不舒服,臉麻,口腔不舒服, 肚子不舒服跟頭痛 。這次的新聞, 想到中國可能前幾年就主力在於完成品的輸出, 因為辣椒和蒜頭的維生素C的特性,會把農藥結構做切割 ( 人的體內會有 #雞尾酒效應,農藥重新組合或變形), 所以到韓國當地可能出現,混合成品檢測數據不準,還有檢測品項非在法定檢測項目內,導致當局一直沒發現異狀。


另外, 目前仍然不知道甲醛的白菜的主要去向, 因為如果以中國一條龍的服務,採收後當天或次日,應該就直接進到就近加工廠的冷鏈保存, 也實在沒有用甲醛的必要(據說只能增加3天的保鮮), 所以一竿子打翻一條船,也不是很客觀的評論。


也因為我的身體敏感度較高,農藥感測的閥值非常低, 這些食材也剛好沒有影響到我的家人和自己。 畢竟農藥對於每個人的影響, 也不是區區的檢測值可以作為論斷。 我有朋友非常喜歡吃越南餐廳的大陸妹生菜包肉,我吃一片就嘴麻了,他卻點了3大盤 (50片葉子),一點感覺都沒發生。當然能吃就是福, 還是得 為他自己目前三高的末來,好好地琢磨琢磨..😊

115-08-27 家人便當系列-酒糟日本香川甜油菜心佐味增燒肉飯。


家人便當系列-酒糟日本香川甜油菜心佐味增燒肉飯。家人便當系列,今天之後要先暫停了。原因是好朋友今天確定 #被資遣了。主要原因是,她錄取的菲律賓副總資格,需要在台灣受訓半年,但她入職1個月,才知道公司還沒擺平家族佔據的勢力,讓她一直無法接海外業務工作。當時應徵她進來第2代接班人,表示她還在努力中。


然後近3個月的受訓時間後,突然在昨天收到Hr的通知 (據知是缺已開不出來了),要在下個月初資遣她,和平分手。所以明天開始休假,就不需再準備便當了。


我聽到後覺得這也是件好事! 因為這家公司在業界傳聞非常不尊重女性,言語和手都不太老實,有幾位高層都是慣犯,導致許多女性員工離職,而讓這家公司特別有陽痿之氣。最主要是目前的董事長和第二代女接班默許,看業積不看德性,算是缺德之家必有餘孽,總會迴向自家損福。


好在好朋友是那種會給人致命一腳的成功女性,至少沒吃到虧。可惜是還沒在工作上好好大展拳腳,對雙方都是可惜。我說你也真是的,當時明明拿到6家工作,其中一家還是Ai機器人的,卻選了一個正在亂的環境。


好朋友說,當時就是先接菲律賓,接著接東南亞區主管,算是一個挑戰啊,而且 每家公司都有自己的問題,大家都隱藏得好好的, 無入而不自得啊..😊


#酒糟日本香川甜油菜心 

2026年8月26日 星期三

115-08-26 久違的素食140元吃到飽。


久違的素食140元吃到飽。今天到羅東配送完,中午再到冬山附近的素食吃到飽。1年前和媽媽來過,那次她也吃到白菜的殘留農藥後,從此不再有興趣一起來。今天我突然很想吃苜蓿芽捲,所以再來一次。


但剛好今天的小黃瓜和青椒讓我吃完不舒服,所以馬上改菇類和豆芽菜為主,成功讓我拿了第5盤菜。


正中午,雨後轉熱,遊覽車遊客到。來了好多像 Cosplay的仙姑妝容的人潮,不知是參加什麼活動。大夥坐定位後,男女香水味夾雜著體味,讓我驚覺是 #狐仙 !! 快速以1分鐘吃完1盤的速度,用完餐離開..😊

2026年8月25日 星期二

115-08-25 翠妹生菜育苗。


翠妹生菜育苗。首次購買的生菜種籽,澆水一直發芽不順。前天在新土盆上蓋綠網,直接接受大雨的洗禮,3天後就有明顯的出芽。而且是粗糠/純土/菇類培養土 的組合..😊

2026年8月24日 星期一

115-08-24 酒糟青蔥佐麵輪薑絲香菇雞湯。


酒糟青蔥佐麵輪薑絲香菇雞湯。上一季提前種植下來的 #酒糟青蔥 ,預訂備份的數量到這週就會售完。1個月前我也完成陸續分株種植,所以預計再過1.5個月的時間,可再重新恢復供應。


同時,9月中苗場也會有新苗供應,我則是預計在下週開始灑下南部蔥品種,作為風險分擔種植..😊

2026年8月23日 星期日

115-08-23 家人便當系列-酒糟白玉蘿蔔心苔筍佐豬肉燉飯。


家人便當系列-酒糟白玉蘿蔔心苔筍佐豬肉燉飯。這一週,我終於明白冷涷1年版本的 #酒糟白玉蘿蔔心苔筍 ,它在這種狀態下,仍具有的特殊功能性及首個1分鐘會作用的位置,真的非常感恩。


除了我之外,同時也讓家人體驗一次。後續會直接幫助到我的客戶和家人..😊

2026年8月22日 星期六

115-08-22 今天肚子好餓。


今天肚子好餓。昨天晚餐祗吃一大盤的 #酒糟細嫰白莧菜 ,剛好也深層睡眠,纖維作用之下起床後相當通順,體重竟少了1kg。


讓我一早工作完非常的餓,但還沒到早午餐時間,所以吃了幾顆檸檬岩糖配大量的開水。中午拜完祖先後,和媽媽一起吃掉1/3隻的仿土雞切盤配飯,和2大盤的青菜,真是太飽足了..😊

2026年8月21日 星期五

115-08-21 七里香花落滿地。


七里香花落滿地。這二天雨勢來的又急又快,晚上掛滿花香的住家圍籬,清晨變成一片片的白色花徑..😊

2026年8月20日 星期四

115-08-20 家人便當系列-酒糟細嫰白莧菜粥佐後腿肉豬排。


家人便當系列-酒糟細嫰白莧菜粥佐後腿肉豬排。經過今年的豬排測試(狎心/五花/大里肌/梅花),後來改買相對便宜的後腿肉,竟是我最愛的口感。


分切1斤大小冷涷,退冰後再切1.2cm ,雙切交插劃刀,地瓜粉和高筋麵粉混合,糖醋醬油醃製10分鐘, 悶煎方式就有好吃的自製豬排了..😊


#酒糟細嫰白莧菜

2026年8月19日 星期三

115-08-19 酒糟韭菜佐紫米飯川伯豆瓣醬。


酒糟韭菜佐紫米飯川伯豆瓣醬。媽媽每次回到宜蘭,我都會讓她每天都有 #酒糟韭菜 吃。後來她懶的咬了,我們就改切1~2 cm 的長度來炒,讓它更好就口。


我們也喜歡祗加川伯豆瓣醬作成純素拌飯的方式,但這組配起來,真的吃很多..😊