酒糟豬母奶佐泡麵乾拌麵。這幾天溫度變化很大，半夜忽冷忽熱，讓我的睡眠品質不佳。這二天有隻蚊子一直打不到，真是太可惡了。工作已經有點累了，發生這樣的事，真是很困擾。昨晚在近清晨12點多起床，身上被叮了一些，祗好看一下NBA幫助睡眠。結果我發現睡前會看到蚊子，今天早上看外頭景色時，意識到應該就是這幾天太累出現的飛蚊症。
剛剛配送到藥局，請益一下藥師。藥師建議我吃大量紅蘿蔔和深色蔬菜，我才想到這幾天都沒酒糟蕃茄吃，因為修護中，把多餘的數量全部分配給客戶了。看來今天起，就要加強"生菜紅蘿蔔汁的攝取了 (握拳)..^_^!
沒有留言:
張貼留言