2019年7月8日 星期一

108-07-09 頸椎病變的後續保養補救。

頸椎病變的後續保養補救。 爸爸在年輕的時候,因為家裡沒有冷氣, 所以喜歡睡在木椅上頭。 後來他工作勞累肝臟功能不好, 只要有地方坐著他就睡著了。 這樣長期的累積,導致幾年前就開始出現頸椎病變。

我帶他去照X光發現頸椎竟然有五個關結點,都已經長出骨刺了, 這些年已經開始讓他慢慢出現手腳麻跟頭暈, 以及比較容易會喘的現象。

我跟他說外科用的頸圈, 會讓你改善症狀, 接著再去做運動強化肌肉, 應該可以減緩復發。 但他回我一句,我又不是醫生怎麼知道是這樣。 所以連理都不想理我, 於是這幾年他的 固執回饋就越來越深了, 兩年前已經開始使用拐杖。

前幾天我在網路上發現了,這一個充氣式的小工具, 我請爸爸先測試一次, 證明我幾年前跟你說的都是真的。 他利用這個工具把脖子拉直之後, 在廣場走了兩圈完全不需要拐杖也不會喘。

他覺得很神奇, 但是他本身就是個懶蟲, 只用了一天就不再使用了。我跟他說,你一定要逼自己一天至少運動30分鐘, 人生苦短, 沒有什麼理由怕死。 但就是怕死不了,不容易死, 痛苦的折磨無力抵抗,才是人生最大的折磨。

媽媽用了5分鐘後, 覺得超舒服的。 我覺得看她這麼可愛,我也挺療癒的。 我們說戴起來超像倉鼠的..^_^

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