2024年3月29日 星期五

113-03-29 酒糟香菜佐生菜洋蔥調養粥。


酒糟香菜佐生菜洋蔥調養粥。今天牙醫檢查了我的牙齒,發現相當健康,但發炎的原因應是幾年前拔除智齒後,二週前長出新牙所導致的發炎。雖然現在新牙已不再作怪,但可能導致上下牙根神經的發炎。因為位置在吃完止痛藥後,一直在變,但二天的時間,尚有1/4顆有痛感。


而這二天,我都是煮粥來吃。今天晚餐是 大量的 #酒糟香菜 搭配 #酒糟生菜洋蔥 半碗冷涷白飯,蔬菜挑選對發炎改善功能性較多的,也省得咬減少碰撞..😊


#二天體重少2kg

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