家人便當系列-酒糟蕗蕎佐蒜苗天婦羅蓋飯。惠好村今天持續雨天，中途短暫停雨時，媽媽來問我可不可以挖 #酒糟蕗蕎 回來加菜。我說當然可以!! 身為 #家中憲法 般存在的您，直接帶工具挖，不用再請示小的了..😊
媽媽挖了大品種蕗蕎，同時再種一點回去，清洗後快速地炒來配飯。她說調整過的風味很棒，我說這樣午餐我再來準備加二道菜，雨天豐富吃很棒。
田區試驗的 #大陸刺黃瓜 搭配 #酒糟生菜玉米筍 ，加了點蒜頭快炒，調味鹽巴和黑胡椒粉，因為是 #生食等級,所以半熟即可。
#酒糟三星細緻白蒜苗天婦羅 ，切好用油煎，四面輪流煎恰恰。免調味直接配飯就好吃..😊
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