105-07-13 薑絲雞肉佐菠菜蓋飯。

薑絲雞肉佐菠菜蓋飯。妹妹想吃菠菜，所以到市場買了一份回來，又準備了炒雞肉，說實在這樣吃我就很OK了，不需多豐盛的美食。而進來的晚餐我也努力在控制，因為環島的後餘症已經出來了，就是不容易再瘦回去。祗好靠睡眠減重了..^_^!