goodvege 楊記尚好蔬果
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2016年4月2日 星期六
105-04-02 酒糟四季豆佐乾燒鮮蝦蓋飯。
酒糟四季豆佐乾燒鮮蝦蓋飯。昨天在台北的大餐,感謝陳爸及他的同學的招待,實在是太飽足了。但依照慣例,晚餐祗要是外食或大餐,我當天就不用睡了。因為身體就會一直發熱,想把這些食材和調味都代謝掉,我是早睡晚起,大餐後是晚睡早起的體質。所以今天光是洗手間醞釀,就達5次之多。清晨5點半起床,全家一起去掃墓。
晚餐妹妹說要炒蝦子,我拿了一包四季豆和建成甜不辣及老薑和三星姑婆種的辣椒。我調味沙茶.白胡椒.鹽.水果黑醋,作成乾燒口感。非常適合配飯來吃,真是相當不錯..^_^!
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