103-12-19 酒糟黃芥蘭青花筍炒生菜。

酒糟黃芥蘭青花筍炒生菜。上午預定的工作太多，一時沒能作好，祗能等待週日再來完成。因為和朋友約的聚會，我們就約在中午，所以急著把宜蘭市的先完成配送，再回家包裝宅配部份。宜蘭好像快下雨的天氣，非常適合吃火鍋談天。因為吃了近3個小時，所以就再到羅東文化工廠走走散步。頂樓的羅東風景還真是不錯，是個散心的好地方。晚餐回到家，媽媽炒了一盤青菜給我，對於大餐，晚餐還是吃盤低硝酸鹽蔬菜，減少負擔..^_^!