103-04-11 涼涼的早晨

涼涼的早晨，身體整個排空覺得很舒服。這陣子在田裡採收和試吃蕃茄，體重都持續減輕和維持。客戶問我在日光下工作，怎麼皮膚還是白晰。我說一般人多吃菜， 多攝取抗氧化原，再多喝水都OK了。我的蔬果都是主要吃酒糟，裡頭就有Pitera，每個也都是經過環境損害，而再用技術導出植物性費洛蒙，VIT C也多。一直喜歡在家吃飯，吃健康的就好..^_^!