112-06-07 家人便當系列-酒糟菜豆乾粥佐秋葵炒茄子。

家人便當系列-酒糟菜豆乾粥佐秋葵炒茄子。#酒糟菜豆 的功能性太好， 已經成為我每天必備的蔬菜來源。 我多次淋上香油用電鍋蒸好，再放冷涷庫保存，每餐就抓一把，大約200g, 用來煮粥或者是煮麵。

今天便當的主食也是以菜豆為主，搭配煎地瓜粉日式雞胸肉，#酒糟茄子 炒 #酒糟秋葵 ，調味沙茶/醬油/黑胡椒粉/老干媽油辣椒。