goodvege 楊記尚好蔬果
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2019年4月13日 星期六
108-04-14 酒糟生菜玉米筍佐美國牛腩燴飯。
酒糟生菜玉米筍佐美國牛腩燴飯。今天的早午餐在11點才開始吃,冰箱的食材快要清空了,剛好有水果玉米版本的玉米筍特別留給家人吃,還有兩小包美國牛腩,我想到午餐就煮燴飯作為主要的菜色。
美國牛腩放進一碗水,再用壓力鍋煮10分鐘備用。生菜玉米筍保留筍部就好,一根斜切三段。使用不沾鍋,加進去一點油,接著鍋蓋蓋好悶一分鐘。調味:鹽巴/酒糟香菜粉/黑胡椒粒/黑胡椒粉/香油/沙茶醬/水果黑醋。加進去筍絲罐頭少許,材全部混合後,使用地瓜粉水勾厚一點的芡汁。
超級下飯好吃的,牛腩煮得剛剛好..^_^
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