goodvege 楊記尚好蔬果
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2014年9月15日 星期一
103-09-15 酒糟青苦瓜佐蒸鴨蛋蓋飯。
酒糟青苦瓜佐蒸鴨蛋蓋飯。備份下來的酒糟青苦瓜,在冰箱裡10天了。所以改用川燙的方式,來減低硝酸鹽。爸爸苦瓜除了煮湯之外,全部都不吃。所以這餐我就吃了一大盤苦瓜..*.*而他中午的主菜就是蒸家裡的鴨蛋。可惜他實在太愛吃味精了,屢勸不聽,我祗勺了一點,就整個昏昏欲睡了..^_^!
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