103-07-07 酒糟生菜青苦瓜佐生菜紅蘿蔔炒飯。

酒糟生菜青苦瓜佐生菜紅蘿蔔炒飯。今天持續高溫，上午路過看到鄰居叔公在收稻草，看他臉色紅潤，趕緊問好並提醒他早點回家休息，高溫日不要硬作，他回禮也請我快點採收好回家休息。因為葉菜類少了，所以我的採收工作效率增快許多。中午前完成配送，趕緊回家煮中餐。天氣熱，我特別喜歡吃青苦瓜退火，簡單使用爸爸作的豆鼓炒就好。生菜紅蘿蔔則是用來炒豆干和炒飯，各自配上素春椿醬來炒，整碗快速喀光..^_^!