114-04-17 恢復正常工作。

 

恢復正常工作。昨天是 #二頭肌肌腱炎 復健的第三天，結束後回到家，從手臂到手掌都痠到不行。但這幾天的食療搭配，提昇復原效果非常好，昨晚也深層睡眠，起床感覺一切不適祗剩10%。所以決定今天暫停去復健，開始恢復日常工作。

起床先種好土盆區二種生菜，再到惠好2區踩2畦雜草，共種下近200株的 #酒糟生菜玉米筍 和200多株的 #酒糟黃金水果玉米。

傍晚再修改噴肥器，再加厚一層背帶緩衝並去除腰靠，讓壓力回到肩膀，改下彎噴嘴。剛剛工作完，伸展完成，覺得相當舒服..😊