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同時感受前5分鐘,祗要按摩上半身佔比30%,腰部及雙腿到小腿佔比70%,會感受血氣運行到點下的明顯感受..😊
1.韭菜 (血氣運行)
2.青蒜苗 (持續力)
3.地瓜葉 (減低敏感度)
4.蕗蕎 (穩定力)
5.生食洋蔥 (爆發力)
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