2026年6月20日 星期六

115-06-20 酒糟青龍椒炒生菜青苦瓜。


酒糟青龍椒炒生菜青苦瓜。持續維持晚餐無澱粉餐食，就祗吃一道菜。覺得身體仍然舒服且精神好到，次日中午吃早午餐的時間..😊


#酒糟青龍椒

#酒糟生菜青苦瓜

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