113-07-07 酒糟絲瓜花佐燒肉白菜蕃茄粥。

酒糟絲瓜花佐燒肉白菜蕃茄粥。最近4點多天就開始亮了，所以我幾乎在5點半就自動起床。早起的好處，就是幫土盆區澆水的時侯非常舒服..😊

但9點過後，幾乎就是高溫烘烤的開始了。這時細嫰蔬菜區也會作好保護，不然菜很快就乾了。

中午12點，完全不想出門，連吃飯都選可以快速的完成的，所以這一週幾乎午餐都是粥。

#減鹽版阿來爸小里肌全瘦燒肉

#冷涷版酒糟蕃茄

#半包心白菜

#酒糟青蔥

#酒糟絲瓜花