2025年11月7日 星期五

114-11-07 新的屋頂漏水總會在連續雨停後發現。


新的屋頂漏水總會在連續雨停後發現。今天有感放晴了,房屋通風後,聞到味道後檢查,而剛好防水膠正好全部用完了。


明天一早要趕緊出門去領貨,回家先作第一層,下午作第二層。趕在這週日雨水再來前完成..😊

2025年11月6日 星期四

114-11-06 酒糟生菜青苦瓜沙拉佐烤雞。

 


酒糟生菜青苦瓜沙拉佐烤雞。客戶好友幫忙採買,所以今天有烤雞和沙拉醬可以吃,非常感恩。


晚餐搭配 #酒糟生菜小黃瓜 和 #酒糟生菜青苦瓜 日本凱撒沙拉醬..😊

2025年11月5日 星期三

114-11-05 生菜大陸妹徒長。


生菜大陸妹徒長。經過10多天雨水陰天大於晴天的氣侯,#酒糟生菜大陸妹 終於還是迎來,今天放晴後觀察,即使防住了雨水,仍然出現了徒長的現象。


目前也祗能調整噴肥,讓它們先渡過下週颱風雨的影響...😊

2025年11月4日 星期二

114-11-04 倒車不小心。


倒車不小心。上週清理惠好2區時,媽媽嚇到田裡大蜈蚣怎麼那麼多?! 當我們一起看到幾條超過20cm 的體型的,都快速伸腳來踢走。


這陣子雨水不停,蜈蚣也往乾燥的住家方向移動。之前媽媽多次在家裡被咬,嚇到不太想住在宜蘭。我在她這次返家前作好所有防護,恰好這陣子沒見到往屋裡來的痕跡。


上週倒車時,還是在門外壓到了一隻,這次體型小多了,媽媽看到也不再害怕。也許看多後,慢慢也成自然了..😊

2025年11月3日 星期一

114-11-03 酒糟蕗蕎佐嫰薑麵腸。


酒糟蕗蕎佐嫰薑麵腸。持續的陰雨天,蔬菜生長緩慢。目前主要可保護的土盆區,全數都完成保護,接下來就靜待週四的乾冷來臨。


因為蔬菜供應量幾乎都光了,所以今天開始把從夏季新長的超細嫰版 #酒糟蕗蕎 採收,我和媽媽都吃的非常開心。也證明原地生長的計劃,非常成功..😊

2025年11月2日 星期日

114-11-02 酒糟韭菜炒玉米佐蕃茄肉燥麵。


 酒糟韭菜炒玉米佐蕃茄肉燥麵。媽媽跟我都是每天吃韭菜不會膩的人,為了幫助她氣血 循環更好,我也天天採收1台斤的數量,當作我倆每天的主要蔬菜來源。


現在晚餐我都不吃飯或麵及或粥,8菜2肉(或2植物蛋白),除了次日到早午餐前的精神感受非常好之外,每日三餐比例也調到我覺得最適合我的比例 0 : 1.5 : 0.8 😊


#酒糟韭菜

#酒糟綜合蕃茄